Lieve Marleen, je hebt gelezen dat veel glijmiddel Jose heeft geholpen, misschien een voorbeeld voor je? Het is niet gezond dat je pijn voelt bij het vrijen, ik zou zeggen: proberen! Het kan in ieder geval geen kwaad om tegen je partner(s) te zeggen dat ze rustiger aan moeten doen. Sterkte en succes gewenst! 👍
